Edzésnapló

29
30
1
23.31 km
5:40:05
14:35 p/km
2
3
4
12.38 km
1:24:46
06:51 p/km
6.04 km
42:49
07:05 p/km
5
5.2 km
35:46
06:53 p/km
18. hét
4 futás
46.93 km
8:23:26
6
12.07 km
1:20:25
06:40 p/km
7
8
6 km
35:37
05:56 p/km
9
4.62 km
1:10:53
15:21 p/km
10
11
11.02 km
2:23:38
13:02 p/km
6.36 km
1:26:23
13:35 p/km
12
19. hét
5 futás
40.07 km
6:56:56
13
14
15
15.22 km
2:29:25
09:49 p/km
16
17
18
19
9.33 km
2:34:21
16:33 p/km
20. hét
2 futás
24.55 km
5:03:46
20
8.02 km
55:24
06:54 p/km
5.02 km
32:21
06:27 p/km
2.65 km
16:36
06:16 p/km
21
22
23
24
25
26
21. hét
3 futás
15.69 km
1:44:21
27
28
29
30
31
1
2
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
14 127.24 km

22:08:29

23.31 km

5:40:05

Összesen 14 127.24 km

22:08:29

23.31 km

5:40:05

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
62 711.38 km

90:58:04

24.74 km

5:40:05

Összesen 62 711.38 km

90:58:04

24.740 km

5:40:05